Miesten edustusjoukkueen ja A-poikien päivitetty kesäkuun harjoitusohjelma !!!

28.5.2012

Kuva: Jukka Ikonen
Kuva: Jukka Ikonen

Valtakunnalliseen M1DB-sarjaan nousseen miesten edustusjoukkueen sekä seuran uuden A-poikajoukkueen kesäharjoitusjakso käynnistyi tiistaina lupaavalla try out -illalla. Jatko-ohjelmaan on tullut pieni muutoksia...

 

Try Outin jälkeinen miesten ja A-poikien harjoitusohjelma (päivitetty 13.6.2012):

Keskiviikko 6.6.2012 Killan halli klo 18.00 - 20.00 (ulkona 1h, sali 1h)

Torstai 7.6.2012 Killan halli klo 18.30 - 21.00 (ulkona 1h, sali 1,5h)

Perjantai 8.6.2012 Killan halli klo 18.00 - 19.30 (A-pojat, sali 1,5h)

 

Tiistai 12.6.2012 Killan halli klo 17.00 - 19.30 (ulkona 1h, sali 1,5h)

Keskiviikko 13.6.2012 Killan halli klo 18.00 - 20.00 (sali 2h, ei ulkolämmittelyä)

Torstai 14.6.2012 Killan halli klo 18.30 - 21.00 (ulkona 1h, sali 1,5h)

Perjantai 15.6.2012 Killan halli klo 18.00 - 19.30 (A-pojat, sali 1,5h)

 

Tiistai 19.6.2012 Killan halli klo 17.00 - 19.30 (ulkona 1h, sali 1,5h)

Keskiviikko 20.6.2012 Killan halli klo 18.00 - 20.00 (sali 2h, ei ulkolämmittelyä)

Torstai 21.6.2012 Killan halli klo 18.30 - 21.00 (ulkona 1h, sali 1,5h)

Kesäkuun harjoitusten alussa on pääsääntöisesti yhden tunnin ulkolämmittely eli lenkkikengät mukaan !!!

 

Keravan miesten edustusjoukkueella on jo vuosien kokemus suunnitelmallisen harjoittelun toteuttamisesta sekä laadukkaiden ottelutapahtumien järjestämisestä. Samoja periaatteita toteutetaan myös uudessa A-poikaprojektissa. Tule mukaan Killan hallin tunnettuun ja lämminhenkiseen tunnelmaan.

Lisätietoja antavat:

Arto Arajuuri: 040 5252 128, arto@arajuuri.com

Arsene Towa: 044 5062 606, atowa1981@hotmail.com